Resveratrol'ün
Sağlığa Faydaları
Muhtemelen, kırmızı şarap içmenin kalp ve damar sağlığına iyi geldiğini duymuşsunuzdur. Uzmanların… Devamını Oku
Beyin desteği ister misiniz? Bazı uzmanlar Resveratrol’ü hafıza ve beyin sağlığını geliştirmeye yardımcı ola… Devamını Oku
Aralıklı oruç tutarak veya sadece yediğinizi azaltarak, kalorileri % 30 oranında azaltabilir, sağlıklı ve uzun ömürlü ola… Devamını Oku
Bir antioksidan olarak Resveratrol, serbest radikallerin hücrelerinize yol açtığı zararların bir kısmını engeller… Devamını Oku
Erkekler yaşlandıkça testosteron düzeyleri sıklıkla azalır. Düşük testosteron seviyeleri, erkeğin fiziksel ve zihinsel… Devamını Oku
Resveratrol tüketen kadınların, özellikle menopozda bulunan kadınların da faydalarından yararlandığı… Devamını Oku
Araştırmalar, şarapta bulunan bir içeriğin karaciğer için faydalı olabileceği konusunda bir kanıtı olduğunu göster… Devamını Oku
Spor salonunda vakit harcayıp istediğiniz gelişmeyi göremiyorsanız, Resveratrol yardımcı olabilir… Devamını Oku
Resveratrol hakkında bazı araştırmalar, cildinize nasıl etki gösterdiğine, çevre etkilerinden ve zararlı UV ışınlarından… Devamını Oku
Eklem ağrıları yaşamınız üzerinde çok büyük bir etkiye sahip olabilir ve zevk aldığınız aktivitelere katılmanızı önleyebilir… Devamını Oku
Resveratrol
100 Bin Yıldan Beri Beklenen Bir Keşif
Resveratrol’ün ilk tespitinin; Fransız mutfağının son derece yüksek miktarda doymuş yağ, kolesterol içerikli beslenmesi ve yoğun sigara tüketimine rağmen özellikle Bordeaux bölgesinde yaşayan kesiminde, kalp hastalıklarının yok denecek kadar az görülmesinin bilim adamları tarafından “Fransız paradoksu” olarak değerlendirilmesiyle başladığını biliyor muydunuz?
Bordeaux bölgesinin rutubetli havasında yetişen “Cabernet Sauvignon” cinsî üzümlerin kabuğunda oluşan küf mantarına karşı kabukta oluşan Resveratrol adlı antioksidan maddenin, yüksek kalorili ve yüksek yağ oranlı yiyecekler tüketildiği halde, kalp hastalıklarına karşı koruyucu rolü olduğu yönünde sonuçlar elde edilmiştir.
Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden, David A. Sinclair, bu buluşu “100 bin yıldan beri beklenen bir keşif” olarak nitelendirmiştir.
Vikipedi
Ertelemeyi bırakın
Kalbinize iyi bakın
Resveratrol'ün belki de en iyi bilinen yanı kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileridir. Ancak araştırmalar onu sağlığa yararlı başka etkilerle de ilişkilendirmiştir. Resveratrol’ün sağlığı ve uzun ömürlülüğü teşvik ettiği 6 yolu keşfedelim.
Daha Fazlası İçinRESVERATROL
Kansere karşı en güçlü antioksidan
